Las sesiones se realizan a través de la indagación de creencias limitantes utilizando para ello: la respiración, la escritura, visualizaciones y preguntas, según sea necesario.
Los beneficios que habitualmente se obtienen tras una sesión de SANA son :
La duración de cada sesión es de entre 60 y 90 minutos, dependiendo del desarrollo de la misma, ya que cada sesión es diferente.
De manera presencial (laborables) y on line (laborables y fines de semana).